得了颈椎病，季节保养治愈看这里
- 日期: 2019-04-04 15:20:57 1
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有颈椎病或者身边有颈椎病的朋友应该都知道，在季节转换时期，一定要做好我们的颈椎的养护。环境气候的变化对颈椎病会有影响。在现代社会，越来越多年轻白领因为长期埋头工作、玩手机、脖子扭伤、压力过重等因素都感觉有不同程度的颈椎痛。（文章来自微信号：wjzhgy688）
在平时生活中还要注意几个小细节：
1.枕头不可以过高。枕头过高的话会使颈部前屈,导致颈部肌肉和韧带紧张,这会诱发或加重病情,所以在枕头的选用上,切忌高枕,而应该使用不高且较软的枕头,能正好维持颈椎的自然状态,使枕头与颈部生理曲线处在一条线上。推荐睡眠易太空零压枕，它可以有效缓解颈椎酸痛疆，有效释放头部、颈椎压力，促进血液循环，改善睡眠。
2.办公室工作人员要改变不良的工作姿势,伏案或用电脑时,都要挺胸抬头,腰与大腿、大腿与小腿保持在90度角。同时,调整座椅位置,让显示屏高度与双眼等平。此外,最好每隔一到两个小时就起身活动一下,做做颈部保健操。
3.进入秋冬季节要做好颈部保暖,因为寒冷易引发肌肉的收缩和痉挛,这对颈部已有不适感的人来说更是“雪上加霜”。
除了我们的预防，另外我们也是需要进行康复锻炼和一些简单的治疗方法。许多骨骼病症患者建议使用膏药贴敷进行舒缓，以达到治愈的效果。外用的敷贴，有的时候喷上酒，比吃的效果快。因为吃的要经过小肠吸收后进入血液循环，有效成份才能到达骨椎病灶，但人体骨椎多为无血组织，所以作用小，重在养。王九正黑膏药是众多种中药提炼而成的，非常的温和，对于各类骨骼病痛，以及骨骼病变而引起的慢性疾病，都是可以使用的。具有祛风散寒，祛毒除湿，舒经活活，消炎消肿，止痛的神奇效果。用于颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节炎等各种软组织损伤均可使用。
王九正黑膏药也是在众多保守疗法中小各最好的一种。想要治好颈椎病用王九正外贴加微信号：wjzhgy688 订购电话：18256425200
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